രോഗങ്ങൾ വരാതിരിക്കാൻ ജാ​ഗ്ര​ത പാ​ലി​ക്ക​ണ​മെന്ന്: ജി​ല്ലാ മെ​ഡി​ക്ക​ല്‍ ഓ​ഫീ​സ​ര്‍

കാ​സ​ർ​ഗോ​ഡ്: ജി​ല്ല​യി​ല്‍ ഛര്‍​ദി, വ​യ​റി​ള​ക്ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ റി​പ്പോ​ര്‍​ട്ട് ചെ​യ്തു​വ​രു​ന്ന സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ല്‍ ജാ​ഗ്ര​ത പാ​ലി​ക്ക​ണ​മെ​ന്നു ജി​ല്ലാ മെ​ഡി​ക്ക​ല്‍ ഓ​ഫീ​സ​ര്‍ (​ആ​രോ​ഗ്യം) ഡോ. ​എ.​പി. ദി​നേ​ശ് കു​മാ​ര്‍ അ​റി​യി​ച്ചു.

ഏ​തെ​ങ്കി​ലും വി​ധ​ത്തി​ലു​ള്ള ആ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ള്‍ ഉ​ള്ള​വ​ര്‍ ഉ​ട​ന്‍​ത​ന്നെ ആ​ശു​പ​ത്രി​യെ സ​മീ​പി​ക്കു​ക. സ്വ​യം​ചി​കി​ത്സ അ​രു​ത്. ഒ​ആ​ര്‍​എ​സ് പായ്​ക്ക​റ്റു​ക​ള്‍, സി​ങ്ക് ടാ​ബ്ല​റ്റ് എ​ന്നി​വ ആ​ശാ വ​ര്‍​ക്ക​ര്‍​മാ​ര്‍, അ​ങ്ക​ണ‍​വാ​ടി​ക​ള്‍ പ്രാ​ഥ​മി​കാ​രോ​ഗ്യ​കേ​ന്ദ്ര​ങ്ങ​ള്‍ , കു​ടും​ബ​ക്ഷേ​മ ഉ​പ​കേ​ന്ദ്ര​ങ്ങ​ള്‍, മ​റ്റു സ​ര്‍​ക്കാ​ര്‍ ആ​ശു​പ​ത്രി​ക​ളി​ല്‍ എ​ന്നി​വി​ട​ങ്ങ​ളി​ല്‍ ല​ഭ്യ​മാ​ണ്. വീ​ട്ടി​ല്‍ ത​യാ​റാ​ക്കു​ന്ന ഉ​പ്പി​ട്ട ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ളം, ക​രി​ക്കി​ന്‍ വെ​ള്ളം, ഉ​പ്പും പ​ഞ്ച​സാ​ര​യും ചേ​ര്‍​ത്ത നാ​ര​ങ്ങാ​വെ​ള്ളം തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യെ​ല്ലാം പാ​നീ​യ ചി​കി​ത്സ​യ്ക്ക് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.

കു​ടി​വെ​ള്ള സ്രോ​ത​സു​ക​ള്‍ മ​ലി​ന​മാ​ക്കാ​തി​രിക്കു​ക.കി​ണ​ര്‍ വെ​ള്ളം ഇ​ട​യ്ക്കി​ടെ ക്ലോ​റി​നേ​റ്റ് ചെ​യ്യു​ക. ടാ​ങ്ക​റു​ക​ളി​ലും മ​റ്റും എ​ത്തി​ക്കു​ന്ന വെ​ള്ളം സു​ര​ക്ഷി​ത​മാ​ണെ​ന്ന് ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്ത​ണം. ഉ​ത്സ​വ പ​രി​പാ​ടി​ക​ളി​ല്‍ ഭ​ക്ഷ​ണം പാ​ച​കം ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​ന് ക്ലോ​റി​നേ​ഷ​ന്‍ ചെ​യ്തു ശു​ദ്ധീക​രി​ച്ച വെ​ള്ള​വും കു​ടി​ക്കു​ന്ന​തി​ന് തി​ള​പ്പി​ച്ചാ​റ്റി​യ വെ​ള്ള​വും മാ​ത്രം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക.